Ключевая фишка — разноцветный уступ, где породы пигментированы в 7 цветов.
Тропа начинается от деревни Чилька в ранним утром, а длина равняется 6–8 км в одну сторону.
Добираться из столицы инков длится около 3 часов на микроавтобусе до начала маршрута.
Воздух в горах варьируется от 0 до +10 °C, при этом инсоляция очень интенсивно, так что необходимы солнцезащитный крем и ветрозащитная экипировка.
Треккинг к радужным хребтам Виникунка в стране инков предполагает адаптации на высоте 4800–5200 м над уровнем моря.
Критическое условие — избегать на тропу при отсутствии полиса, а также предупредить хозяйку геста о часе выхода.
Питья рекомендуется брать от 2 до 3 литров на участника, а питание состоит из сухофрукты для мгновенного восстановления энергии.
Вход обходится по тарифу 40–60 перуанских солей, а бронирование проводника увеличивает дополнительно от 10 до 30 долларов.
Съёмка наиболее удачно выходят в утренние часы, когда светило окрашивает полосы скальных выходов наиболее контрастно.
Лучший период для осмотра — засушливый апрель–октябрь, когда дожди редки.
Другой путь — обзор с восточной окраины, где скопления путешественников заметно редке, а панорама раскрывается не менее впечатляющим.
Общая форма требуется умеренной, поскольку восхождение связан крутыми участками и гипоксией.
Исчерпывающий касающееся стоит понимать касательно турне по направлению к Винни-кунку — прославленные разноцветные пики в республике южноамериканского государства.
Общая форма требуется умеренная, поскольку восхождение имеет каменистые участки и низкий уровень кислорода.
Основной рекомендация — планировать как минимум 5 часов на полный цикл.
Более тихий вариант — по западному склону, где людей заметно спокойнее, а ландшафт похожи.
Требования охраняемой зоны ограничивают мусор — санкция может быть около 100–200 долларов.
Пропуск оценивается в 40–60 перуанских солей, а проводник является около 20–40 солей.
Индивидуальный пакет предусматривает обед без доплат, что практично.
Дорога из города Куско длится около 3 часов до точки старта.
Отправление трека к Vinicunca начинается в деревне Чилька в до рассвета.
Количество питья — около 2 л на туриста, а перекус — орехи для быстрой энергии.
Отметка тропы колеблется 5000 м над уровнем моря.
Оптимальный период — сухой сезон, когда дожди редки.
Кислород — для групп риска из-за гипоксии, но рекомендуется заранее проверить давление.
Климат в горах характеризуется нестабильностью: днём около 12 °C, на рассвете около –3 °C.
Кадры выходят оптимально в с 6 до 8 утра, тогда тоны контрастируют очень зрелищно.
Экипировка состоит из флисовую куртку и крем от загара с высоким фактором.
В каком районе высятся яркие скалы у территории Перу.
Приехать реально по дороге деревню Чилька, который выступает отправной площадкой.
Уровень перевала — 5180–5220 м над океаном.
Маркер для нахождения — населённый пункт Кала, а кроме того — озеро с названием Уамбо.
Ориентировочные параметры — S 13°52', W 71°58'.
Международная репер климатического поста — высотный полигон на показателе порядка 3,2 км.
Пёстрые скалы простираются у территории Перу.
Подход от центральной площади Куско проходит по серпантину № 28.
Приблизительная координата — горная цепь Винни-Кунка в департаменте Кусканском регионе.
Экологическая полоса — горная система Вильканота.
В сравнении с соседство к тропикам, массив лежат в регионе высокогорного микроклимата.
В официальных документах площадь приписана к округу Департаменту Куско.
Главный административный центр — исторический город Куско, от которого путь достигает 95–110 км к юго-востоку.
GPS программы выдают точку под номером «Puca Puca».
Окрестные места — Ольянтайтамбо — расположены в зоне до 3 часов дороги.
Затруднительно стоит ли покорить высоту на обзорную площадку.
Туристический участник добирается общий дистанцию за около 3 часов при без тяжёлых затруднений.
Высотная тренировка необходима — рекомендуемый срок около 2 суток в на высоте около 3,4 км.
Жидкостный и энергетический норма — 2,2 л ресурса и компактные орехи — жизненно необходимы.
Общий вывод: терпимо при подготовке, но большинство небеременных участников преодолевают с целью.
Ощущения при движении зачастую дает о себе знать головокружением — это характерная реакция на разрежение.
Знающие ведущие предлагают трогаться в предрассветный час — это ослабляет потоотделение.
Общий потенциал поднимающегося даёт весомое воздействие: с регулярными нагрузками — менее травматично, без них — затруднительно.
Маршрут на хребет сопряжён с серьёзной фитнес-уровня.
Амуниция является компенсировать тяжесть: ветрозащитная куртка стабилизируют теплообмен.
Решающий критерий нагрузки — гипоксия свыше 5000–5200 метров от уровня океана.
Шаг важно придерживаться умеренный, с перерывами на протяжении через каждые 200–300 м.
Схождение нередко являться требующим осторожности за счёт потери концентрации.
Превышение тянет на от 400 до 650 м при пути примерно 7 км на маршруте.
Душевный готовность становится ключевее тренированности — стоит двигаться в такт.
Атмосфера часто повлиять на путь: гроза бывают на высоте.
Качественно снарядиться к выходу на живописные нагорья в андском регионе.
Аптечная проверка — чек-ап у высотного специалиста, а также комплект таблеток от укачивания.
Инвентарь обязательный список: устойчивая обувь на нескользящей подошве, ветровка, солнцезащитные очки.
Логистическая подготовка — заказ туров, джипа до начала тропы.
Уличная нагрузка — преодоление на беговой дорожке с уклоном не менее 40 минут в соответствующем от исходного состояния.
Восстановление — в период акклиматизации увеличить фазу дневной сиесты.
Стартовать организацию рекомендуется за 4–6 недель до экскурсии.
Эмоциональная работа — знакомство маршрутов местных путешественников, проговаривание панорамы.
Базовый компонент — тренировка на разрежении. Запланируйте около трёх дней в высокогорном Куско непосредственно перед выхода на маршрут.
Информационный навык — запомнить ключевые команд на языке инков для просьб с пастухами.
Гидратационный график в период подготовки — 3 л минеральной воды, с включением лимонного сока.
Погода — желательно мониторить за за сутки до старта, чтобы подтвердить окно с стабильной ситуацией.
Кардио нагрузка содержит плавание регулярно с контролируемым приростом дистанции.
Профессиональные приспособления: пульсоксиметр — полезны для пожилых, но обеспечивают контроль.
Меню за время акклиматизации — энергоёмкое с преобладанием на нежирное мясо и снижением алкоголя.
Подсказки
Физический темп: двигайтесь медленно, но без остановок — так вы экономите кислород.
Барьер от ультрафиолета — обязательный пункт: крем с SPF 50+, солнцезащитные очки и головной убор.
Прогноз — проверяйте перед выходом на Windy; идеальный вариант — ясно.
Отзывы — изучите свежие отчёты о Виникунке на TripAdvisor — это даст реалистичную картину.
Еда — набор лёгких продуктов, которые дадут быструю энергию без чувства тяжести.
Местные гиды — не скупитесь им, они знают каждую тропу и помогут в сложной ситуации.
Дыхание — дышите глубоко и синхронизируйте вдох с шагом, чтобы избежать гипервентиляцию.
Фундаментальный принцип — трогайтесь в предутренние часы, чтобы предотвратить облачности.
Навигация — скачайте офлайн-карты заранее, так как интернет отсутствует на большей части.
Жидкостный баланс: носите минимум 2,2 л чая на путника и принимайте регулярно в течение всего маршрута.
Высотная болезнь — не игнорируйте головную боль; при ухудшении этих симптомов — немедленно спускайтесь до облегчения.
Туалет — общественных туалетов нет; имейте с собой туалетную бумагу.
Гардероб — комбинация термо+флис+ветровка: пуховка — всё это способствует менять потливость в переменном пределе от от –5 до +12 °C.
Фотография — лучшие кадры получаются в первые 30–60 минут после рассвета; не задерживайтесь на одной точке — осмотрите несколько площадок.
Треккинговые палки — возьмите их с собой; они разгружают нагрузку на колени на спуске на 30–40%.
Какая отличие по сравнению с Vinicunca против Palcoyo. Которую избрать.
[%
Виникунка и Полкойо — это две горы в регионе Куско.
|Главное отличие — высота: Виникунка достигает 5200 м, а Полкойо — 4900 м н.у.м..
|Сложность маршрута: Виникунка требует серьёзной физической подготовки, тогда как Полкойо считается более лёгким треком.
|Расположение старта: у Виникунки — посёлок Чилька в 4–5 утра, у Полкойо — деревня Сибанако с выездом на 1–1,5 часа.
|Дорога из Куско до Виникунки — 2,5–3 часа, до Полкойо — 2–2,5 часа.
|Количество туристов на Виникунке заметно интенсивнее, чем на менее известном массиве — там реально испытать спокойствие даже в сезонный месяц.
|Хроматическая картинка: у радужной горы — насыщенные переходов красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Palcoyo — менее контрастные переливы с акцентом красноватых отливов.
|Длительность трека: Виникунка — до 3 часов, обратный путь — до 2 часов; Palcoyo — до 1,5 часа, спуск — до 1,2 часа.
|Привыкание: для высокого пика желательно 48–72 часа в окрестностях, для более низкого хребта можно обойтись 24–48 часов.
|Бюджет разрешительного пакета: Виникунка — 15–25 долларов; второй хребет — 8–12 долларов.
|Вид по сторонам: на Виникунке — открытые панорамы с пиками; у Palcoyo — пасторальные долины и верблюдовых.
|Мышечное усталость: более высокий пик является как интенсивный подъём, Palcoyo — как лёгкий прогулка.
|Потоки экскурсантов: на первой горе — значительные ажиотаж свыше 600} в Резюме